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      心情愉快時吃飯有益健康

      南平印刷網    2009-7-13 10:04:28   來源:南平印刷網


        科學家發現,食物消化過程中,心理作用比生理更為重要,在某種情況下, 甚至超越了生理器官的生理作用.例如,人們在高興的時候,往往食欲大振,飯量大增, 而且吃啥都津津有味,這時,人們的愉悅的心理作用于消化系統的生理器官, 使中樞神經和副交感神經適度興奮,消化液大量分泌,食物消化吸收便會加快.相反,人們在心情不好時,不悅的心情作用于消化器官,使其出現厭食的狀態, 這時中樞神經系統受到抑制,交感神經過度興奮,各種消化液減少,甚至完全不分泌.

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